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给婴儿制作各种营养的水果餐,宝妈必看
【情感在线】 来源:本站整理 时间:2015-05-28 【收藏本页】 【打印】【关闭
  水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素C,且酸甜可口,非常适宜用作婴儿的营养辅食。
  一般来说,婴儿到了4-6个月以后,除了饮用果汁以外,还可以将水果进行加工做成糊状制品,更适合婴儿食用。以下为大家介绍六款很不错的婴儿水果辅食:
  
  1、苹果泥:
  取新鲜苹果洗净去皮核,切成薄片,与适量白糖或蜂蜜同入锅煮,稍加点水,先强火煮沸后,中火熬成糊状,用勺子研成泥。
  煮一次应为食3天的量,开始每次1/2汤匙,以后逐增。小儿腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。
  2、香蕉粥:
  备香蕉1/6根,牛奶一大匙,蜂蜜少许,把香蕉洗干净后剥去皮,用勺子背把香蕉研成泥状,然后放入锅内加牛奶混合后上火煮,边煮边搅拌均匀,停火加入少许蜂蜜。这对小儿便秘尤为适用。
  3、橘子糊:
  橘子7-8个瓣,蜂蜜少许,把橘子洗干净剥去皮,再把内皮剥去,然后放容器内研碎,并加入少许蜂蜜进行搅拌,使其具有一点柔和的酸味。其中橘子的维生素C含量较高。
  4、梨酱:
  将梨洗净去皮核,切成薄片,与适量冰糖、水共煮,煮成糊状,研成泥。对咳嗽的小儿有一定功效。
  5、西瓜糊:
  将西瓜去籽,用小勺在容器中研碎,对于夏天的孩子有消暑利尿作用。
  6、山楂酱:
  取山楂适量,洗净去核,与白糖、水共煮,煮至糊状,用勺子研成泥,放凉后每天服用少许,有消食助消化的功用。
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